Natural Family Planning (NFP) is the general title for the scientific, natural and moral methods of family planning that can help married couples either achieve or postpone pregnancies. The Church has long taught that artificial contraception (birth control) is immoral because deliberately undermining the unitive and procreative aspects of sex is to sin against the nature that God has written into married love.

NFP methods are based on the observation of the naturally occurring signs and symptoms of the fertile and infertile phases of a woman's menstrual cycle. No drugs, devices, or surgical procedures are used to avoid pregnancy. Since the methods of NFP respect the love-giving (unitive) and life-giving (procreative) nature of the conjugal act, they support God's design for married love!

Planificación familiar natural (PFN) es el título que se le da a los métodos científicos, naturales y
morales de planificación familiar que pueden ayudar a las parejas casadas a lograr o posponer
embarazos. La Iglesia ha enseñado durante mucho tiempo que la anticoncepción artificial
(control de la natalidad) es inmoral porque deliberadamente ignora los aspectos unitivos y
procreadores del sexo, lo cual va en contra de la naturaleza que Dios ha inscrito en el amor
matrimonial.
Los métodos de PFN se basan en la observación de los signos y síntomas naturales de las fases
fértil e infértil del ciclo menstrual de una mujer. No se utilizan medicamentos, dispositivos o
procedimientos quirúrgicos para evitar el embarazo. Dado que los métodos de la PFN respetan la
naturaleza de dar amor (unitivo) y dar vida (procrear) del acto conyugal, ¡apoyan el diseño de
Dios para el amor conyugal!

Barring any medical problems, men are always fertile. Women alternate between periods of fertility and infertility. By cooperating with this cycle, couples effectively achieve or avoid pregnancy. Please see below for more information on the three methods provided in the Diocese of Jefferson City.

Salvo problemas médicos, los hombres siempre son fértiles. Las mujeres alternan entre períodos de fertilidad e infertilidad. Al cooperar con este ciclo, las parejas logran o evitan el embarazo de manera efectiva. Le animamos a que conozca más sobre los tres métodos disponibles en la Diócesis de Jefferson City.

• Less than 5% of couples who use Natural Family Planning have marriages which end in divorce.
• Natural Family Planning is 97-99% effective when used to avoid a pregnancy and is also effective when used to achieve a pregnancy.
• Couples who use Natural Family Planning report it improves communication and adds intimacy to the relationship.

Menos del 5% de las parejas que utilizan la planificación familiar natural tienen matrimonios que terminan en divorcio. La planificación familiar natural tiene una efectividad del 97-99% cuando se usa para evitar un embarazo y también es efectiva cuando se usa para lograr un embarazo. Las parejas que usan la planificación familiar natural aseguran que mejora la comunicación y agrega intimidad a su relación.

US Conference of Catholic Bishops

"What can NFP do for you?" brochure

NFP vs. artificial methods

Be A Man

Archdiocese of St. Louis NFP